marzo 10, 2026
10 min di lettura

Come chiedere una lettera di raccomandazione: esempio email e consigli

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Come chiedere una lettera di raccomandazione: esempio email e consigli
Zahra Shafiee

Zahra Shafiee

Autore

Scopri a chi chiederla, quando farlo e cosa includere nella richiesta. Include modello email, esempio a voce e follow-up.


Come chiedere una lettera di raccomandazione

Se ti serve una buona lettera di raccomandazione, chiedila a qualcuno che conosce davvero il tuo lavoro, fallo con anticipo e rendi la richiesta facile da gestire. Spiega per quale opportunità ti stai candidando, perché hai pensato a quella persona, qual è la scadenza e se si sentirebbe a suo agio a scrivere una raccomandazione forte. Poi invia i materiali utili e fai un solo follow-up, con tatto.

Scegli la persona giusta

La persona migliore non è sempre quella con il ruolo più alto. È quella che può parlare di te con esempi concreti.

  • Per un lavoro: un ex manager, team lead o cliente che ha visto da vicino il tuo lavoro.
  • Per università o master: un professore, relatore, tutor o supervisore accademico che conosce bene i tuoi risultati.
  • Per un cambio di carriera: un manager o mentor che possa parlare di competenze trasferibili come comunicazione, autonomia o problem solving.

Se hai dubbi, fatti una domanda: questa persona sa spiegare come lavoro con esempi reali? Se la risposta è no, meglio scegliere qualcun altro.

Chiedi con anticipo

Cerca di fare la richiesta almeno due-quattro settimane prima della scadenza. Per borse di studio, master o percorsi accademici, più tempo è ancora meglio.

I momenti migliori sono:

  • subito dopo un progetto, uno stage o un semestre andato bene
  • quando il tuo lavoro è ancora fresco nella memoria della persona
  • appena conosci requisiti e scadenze della candidatura

Evita richieste all'ultimo minuto, a meno che la persona non si sia già offerta di aiutarti.

Cosa includere nella richiesta

Una buona richiesta è breve ma completa. Includi:

  • l'opportunità per cui ti candidi
  • perché stai chiedendo proprio a quella persona
  • la scadenza e le modalità di invio
  • allegati come CV, transcript, job description o lettera motivazionale
  • da tre a cinque punti che vorresti fossero menzionati

Quest'ultimo punto è utile. Molte persone vogliono aiutare, ma non ricordano ogni progetto nei dettagli. Una breve lista di risultati rende più facile scrivere qualcosa di specifico.

Modello email

Oggetto: Richiesta di lettera di raccomandazione per [ruolo o programma]

Ciao [Nome],

spero tu stia bene. Mi sto candidando per [ruolo, programma o opportunità] e volevo chiederti se ti sentiresti a tuo agio a scrivere per me una lettera di raccomandazione forte.

Ho pensato a te perché [motivo concreto: progetto, corso, team o risultato condiviso]. Credo che il tuo punto di vista sulle mie [competenze o qualità] sarebbe particolarmente utile.

La scadenza è il [data] e l'invio avviene tramite [breve istruzione o link]. Ti allego [CV, transcript, job description, lettera motivazionale], insieme a una breve lista di punti che potrebbero essere utili.

Se in questo periodo hai poco tempo, capisco perfettamente. Grazie comunque per aver preso in considerazione la mia richiesta.

Un saluto,
[Il tuo nome]
[Contatti]

Cosa dire di persona

Se puoi farlo di persona, bastano poche parole:

Mi sto candidando per [opportunità] e volevo chiederti se ti sentiresti a tuo agio a scrivere per me una raccomandazione forte. Il tuo punto di vista per me conta molto, perché abbiamo lavorato insieme su [progetto o corso].

Se la risposta è sì, invia poi un'email con scadenza e materiali.

Come fare follow-up senza insistere

Se manca circa una settimana alla scadenza e non hai ancora ricevuto risposta, invia un promemoria breve e cortese.

Ciao [Nome], ti scrivo solo per un rapido follow-up sulla mia richiesta di lettera di raccomandazione per [opportunità]. La scadenza è il [data]. So che sei impegnato/a e ti ringrazio molto per il tuo tempo. Fammi sapere se posso inviarti altro materiale.

Dopo l'invio della lettera, ringrazia la persona. Se la candidatura va bene, aggiornarla in seguito è sempre una buona idea.

Errori da evitare

  • Chiederla a qualcuno che conosce poco il tuo lavoro.
  • Chiederla troppo tardi.
  • Inviare un messaggio vago, senza contesto o scadenza.
  • Dare per scontato che un sì significhi automaticamente una lettera forte.
  • Dimenticare di ringraziare.

Checklist finale

  • Hai scelto una persona che conosce bene il tuo lavoro.
  • Stai chiedendo con il giusto anticipo.
  • Sai spiegare perché hai scelto proprio quella persona.
  • Hai pronti scadenza, link e istruzioni.
  • Hai allegato i materiali utili.
  • Hai elencato i risultati o i punti di forza da menzionare.

Se vuoi dare a chi ti raccomanda materiali migliori, invia un CV mirato e una breve lista di risultati. Minova può aiutarti a trasformare esperienze grezze in punti chiari e accurati prima di fare la richiesta.

FAQ

Va bene chiedere una raccomandazione via email?

Sì. È una soluzione normale e professionale, soprattutto se non lavori o studi più nello stesso posto.

Quanto anticipo serve?

Due-quattro settimane sono una buona base. Per le candidature accademiche, più margine è meglio.

Conviene chiedere se possono scrivere una lettera forte?

Sì. Questa formula lascia alla persona lo spazio per rifiutare se non può raccomandarti in modo davvero convincente.

Cosa fare se non risponde?

Invia un follow-up educato. Se continui a non ricevere risposta, chiedi a qualcun altro invece di aspettare fino all'ultimo.

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