января 24, 2026
6 мин. чтения

Контактная Информация в Резюме: Что Указать

resume-optimization
resume-tips
job-search
career-advice
Контактная Информация в Резюме: Что Указать
Mona Minaie

Mona Minaie

Автор

В резюме нужны не все контакты подряд. Разберем, что стоит указать в шапке, что лучше убрать и как сделать так, чтобы рекрутер быстро связался с вами.


Контактная Информация в Резюме: Что Указать

Если коротко, в резюме обычно достаточно указать полное имя, профессиональный email, один номер телефона и город с регионом или страной. LinkedIn и портфолио стоит добавлять только тогда, когда они реально усиливают вашу кандидатуру.

Этот блок находится в самом верху резюме. Если шапка перегружена, устарела или плохо читается, это заметно еще до того, как рекрутер перейдет к опыту работы.

Базовый список

Для большинства соискателей достаточно таких данных:

  • Имя и фамилия
  • Профессиональный адрес электронной почты
  • Один мобильный номер
  • Город и регион, либо город и страна
  • Профиль LinkedIn, если он заполнен и актуален
  • Портфолио или личный сайт, если они важны для вакансии

Что лучше не указывать

  • Полный домашний адрес
  • Несколько номеров телефона или несколько email
  • Каналы связи, которые вы редко проверяете
  • Чувствительные персональные данные
  • Пустые, битые или нерелевантные ссылки

Смысл не в том, чтобы перечислить все способы связи. Смысл в том, чтобы показать лучший.

Как оформить каждый пункт

Имя

Имя должно быть самой заметной строкой в шапке. Используйте ту форму имени, которую вы применяете в откликах и на собеседованиях. Если у вас есть предпочитаемое имя, можно указать его.

Email

Лучше всего подойдет простой адрес вроде [email protected]. Если текущий адрес выглядит несерьезно, создайте новый до начала откликов.

Телефон

Укажите один мобильный номер, который вы действительно регулярно проверяете. Для международного поиска добавьте код страны.

Местоположение

Обычно достаточно города и региона. Для международных вакансий понятнее писать город и страну. Полный почтовый адрес в резюме, как правило, не нужен.

LinkedIn или портфолио

Добавляйте LinkedIn, если профиль совпадает с резюме и не выглядит заброшенным. Портфолио, GitHub или личный сайт полезны там, где важно показать примеры работы.

Пример шапки

Jordan Lee
Austin, TX | [email protected] | (555) 123-4567
linkedin.com/in/jordanlee | jordanlee.dev

Если релевантного портфолио нет, последнюю строку можно убрать.

Дополнительные данные, которые иногда полезны

  • Целевая должность
  • Важные сертификаты после имени
  • Предпочитаемое имя

Главное, чтобы шапка оставалась короткой и читаемой.

Частые ошибки

  • Непрофессиональный email
  • Полный адрес без необходимости
  • Несколько контактов одного типа
  • Ссылки на пустые или устаревшие профили
  • Ссылки не проверены после экспорта в PDF
  • Опечатка в номере телефона или email

Перед отправкой резюме посмотрите на шапку глазами рекрутера: можно ли связаться с вами за несколько секунд без лишних вопросов?

Простые правила выбора

  • Оставляйте то, что помогает быстро вас идентифицировать или связаться с вами.
  • Оставляйте то, что напрямую усиливает профиль, например сильный LinkedIn.
  • Убирайте то, что добавляет риск, шум или путаницу.

Часто задаваемые вопросы

Нужно ли указывать полный адрес?

Обычно нет. В большинстве случаев достаточно города и региона.

Нужен ли LinkedIn в резюме?

Да, если профиль актуален и согласован с остальными материалами.

Можно ли использовать предпочитаемое имя?

Да. Используйте имя, под которым хотите общаться с работодателем, и соблюдайте единообразие во всех документах.

Нужно ли указывать несколько телефонов или email?

Нет. Одного надежного номера и одного профессионального email обычно достаточно.

Newsletter subscription

Еженедельные советы по карьере, которые действительно работают

Получайте последние идеи прямо на вашу почту

Выделитесь перед рекрутерами и получите работу мечты

Присоединяйтесь к тысячам тех, кто изменил свою карьеру с помощью резюме на базе ИИ, которые проходят ATS и впечатляют менеджеров по найму.

Начать создание

Поделиться этим постом

Преодолейте 75% Уровень Отказа ATS

3 из 4 резюме никогда не доходят до человеческих глаз. Наша оптимизация ключевых слов повышает ваш процент прохождения до 80%, гарантируя, что рекрутеры действительно увидят ваш потенциал.